整形外科 林雍球醫師 部落格

豆漿真的好無辜阿！不只背負間接導致男性女乳症的罪名，有好一陣子，還有網友風傳，多喝豆漿還會引發不孕的狀況！雖然這個謠言聽起來也是有點荒謬，但可以理解女乳症對於男性同胞們是多麼恐懼的存在，以至於深信不疑許多網路謠言。

喝豆漿究竟會不會引發女乳症？不會的。

會出現這樣的謠言，是由於大家過度的詮釋了之前在美國研究有關雄性老鼠攝取富含活性大豆異黃酮飼料的相關資料，研究指出攝取含大豆異黃酮飼料的老鼠，有睪固酮濃度下降的現象，因此推測出該成分也是造成男性性功能障礙且降低雄風的原因；但事實上男性朋友要攝取到足以改變睪固酮濃度的大豆異黃酮，那是需要非常大量的，濃縮成藥劑也需要每日吞下近百顆才會有影響。且市面上的豆漿，大豆異黃銅的含量很少也都是非活性的，不太需要慌張，呼籲廣大男性別因為謠言就拒豆漿於門外，它對男性也是很有益處的。

雖然，豆漿不會引發女乳症！但，並不是每一種食物都不會！

前幾篇女乳文章有介紹過，女乳症的生長有生理性、病理性以及原發性。生理性的個案，乳腺大小會在恢復原狀。而病理性多半是因為身體疾病，或是服用藥物造成乳腺增生。例如：肝硬化、腎臟衰竭、荷爾蒙失調（甲狀腺，性腺功能低下、腫瘤）、吸毒、服用相關性荷爾蒙藥物、化學治療藥物、高血壓藥物，中樞神經藥物、結核病藥物等。則必須針對原因加以治療為優先。至於佔最多數的是屬於原發性，檢查血中相關荷爾蒙濃度也是正常的，也沒有上面提到的致病因。只是臨床上，詢問個案有很高的比例都有肥胖的病史，即使減重了，但是已經增生的乳腺並沒有縮小。此外，曾有常吃油炸食物，尤其是炸鷄，也是常被提及的。或許這類原發性女乳症和油炸食物的攝取及體内脂肪增加是有關的。

所以各位男性朋友，你們要防範的敵人，並不是豆漿！而是保持適當體重，少吃油炸食物等，以免害你身材走樣，還會使乳房變大！而遇到脂肪性女乳症問題，或許大家先進行運動鍛鍊身體，還是有很大的機會可以讓乳房恢復平坦，至於有乳腺存在的女乳症，就需要尋求手術幫助了。

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