諮詢過許多女乳症相關門診，在診間偶爾會遇到兩種人；一種是對自己的病症過度焦慮，而另一種則是一派輕鬆不屑一顧，這兩種人有一個共通點，就是他們對於女乳症的理解全然是從一些交流論壇或是朋友間聽說來的，比如，網上可能有些謠言，認為食用大量的某種食物，會容易引發女乳症，因此讓一些有習慣性食用的朋友會過度焦慮，另一種則是旁人認為他的身形疑似有女乳症，但卻認為自己身材纖細不可能有其風險，會前來諮詢主要是希望醫師能證實他們所得知的理論。總會有一些迷思，根深蒂固民眾的想法，讓整個諮詢流程變的有些吃力，希望今天能幫大家破除常見的迷思，讓大家別再誤解。
- 身材扁瘦的男性，不會有女乳症問題？
的確在女乳症的眾多案例中，肥胖族群有較高的發生機率，但這並不表示身型扁瘦、有運動健身習慣的男性就不會發生女乳症。之前的文章有提及過女乳症的成因不光只是肥胖引起的脂肪型女乳，也有可能因為病因性藥物或是賀爾蒙的生理性變化，這些原因所形成的並非單純的脂肪堆積，還有可能造成乳腺增生，也是屬於女乳症的狀態之一。
- 喝豆漿會引發男性女乳症
多吃木瓜會長胸部，尤其25歲前的女性飲用青木瓜的效果更佳，多喝豆漿也會使女性的乳房更豐滿，像這樣在女性身上謠言的豐胸偏方，轉換至男性身上也同樣有效嗎？
謠言指出：豆漿中的大豆異黃酮是植物性類的雌激素，會阻礙男性荷爾而造成女乳症。
所以大豆真的是兇手嗎？就連在日本韓國這樣頻繁食用大豆料理的國家，也沒有耳聞女乳症普遍發生跡象。
以醫學角度來看，2010年的研究論文指出大豆異黃酮並不會使男性的乳腺組織增生。2014年對比48位喝大豆蛋白配方奶的嬰幼兒及18位一般嬰幼兒，發現兩個族群的血清賀爾蒙並沒有差異。
由上述研究佐證可得知，並沒有確切的醫學證據來證明大豆異黃酮會造成男性女乳症，且植物性的雌性荷爾蒙很難引起乳腺增生，所以這局要判「豆漿」無罪！
- 女乳症是可以預防的？
這題的答案，可以說「對」也能說「不對」。大家還記得女乳症的型態吧？有脂肪型的、乳腺型的、兩者皆有的綜合型；可以預防的只有脂肪型女乳症，因為脂肪型女乳的成因較單純，只要預防脂肪的過度堆積就能防止女乳外觀；反之，乳腺的成因還囊括了病理性、生理性等等，無法準確的預防所有來源。因此，建議大家一旦察覺自己疑似有女乳外表，就先請醫師診斷，來判斷是可以透過瘦身解決的脂肪，還是需要手術切除才能治療的乳腺問題。
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